Familieyoga i Rytterskolen

Alle kan være med i familieyoga – forældre og børn, bedsteforældre og børnebørn eller noget helt tredje. Vi laver mange øvelser voksen og barn med kroppen som redskab, og vi øver os i at trække vejret helt ned i maven og mærke efter, hvordan vi har det på indersiden. 

I timerne er rammen altid historiefortælling, og vi veksler mellem styrkende og mindfulle øvelser for at få rørt hele kroppen og stimuleret sanserne.

Holdet er for familier (barn + voksen) med børn på 4-12 år. Der er plads til 8 familier på holdet. 

Datoer

• 18/1
• 1/2
• 8/2
• 29/2
• 14/3
• 11/4
• 25/4
• 2/5
• 23/5

Pris

Pris: 1.400 kr. for 8x familieyoga.

Tilmelding

Tilmeld jer ved at skrive til underviser, Heidi Bisgaard, på yogaiboernehoejde@gmail.com.